6 apps que te ayudarán a ser mucho más feliz
Las aplicaciones del móvil te ayudan para
casi todo, inclusive te serán útiles para encontrar la felicidad,
que es lo que me interesa en este momento. Para ayudarte un poco en la
búsqueda, te quiero enseñar seis aplicaciones que cumplen con ese
cometido.
1. Ser feliz reto 30 días
Esta aplicación está disponible tanto en Android como en iOs. En esta app encontrarás más
de 100 tips que te permitirán alcanzar la plena felicidad en tan
solo un mes. Estos consejos están basados en la ciencia, la psicología y en
estudios e investigaciones de los últimos años.
2. Frases de felicidad
En este caso te presentamos una aplicación que se encuentra
en el Play Store de Google. Aquí
podrás ver una imagen con una frase de felicidad todos los días, ideal para
comenzar la jornada con muy buenas vibraciones.
3. Happyforce: mide tu felicidad en el trabajo
Aquí tenemos una aplicación de Itunes perfecta
para medir el estado de ánimo de los empleados de una empresa. Si tienes gente
a tu cargo, es una buena idea implementarla porque ¡empleados felices es
igual a jefes contentos!
4. Feng Shui Flow Felicidad
Esta aplicación
para Android se encargará de enseñarte el poder que tienen las cosas
de tu hogar para lograr un ambiente tranquilo y feliz. Se trata de una app
interactiva que contiene diferentes gráficos de los ambientes del
hogar, de los jardines y de otros sitios similares. En ella, te enseñarán,
mediante el feng shui, a colocar el mobiliario en forma tal que la vibraciones
negativas se vayan de nuestro alrededor.
5. AtentaMente: meditación y felicidad
Aquí tenemos una aplicación para
Itunes y para Android dedicada
pura y exclusivamente a la meditación. Se descubrió hace un tiempo que meditar
unos 5 minutos al día puede ser la diferencia entre tener un día tranquilo y
uno estresante. Esta aplicación cuenta con diferentes tipos de meditación,
como la guiada y la libre, además de un contador de tiempo que te
facilitará la tarea de concentrarte por el tiempo que tú decidas.
6. Cómo ser feliz
Esta aplicación creada para Android hará
que en pocos pasos puedas «sugestionar la mente» en la parte subconsciente
para sentirte feliz durante todo el día. Es decir que aprenderás a ser feliz
sin falsos estímulos.
Estas aplicaciones son geniales y te ayudarán a ser
mucho más feliz. Obviamente, no puedes depender solo de ellas. Tienes
que ayudarlas y hacer tu parte para lograr tu objetivo: tener un día tranquilo
y feliz.
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