Cómo determinar si alguien es un sociópata
3 partes: Identifica los rasgos de un sociópata, Lidia con
un sociópata, Comprende la sociopatía
En el campo de la salud mental, a la sociopatía también se
le denomina trastorno de personalidad antisocial, una condición que impide a la
persona adaptarse a las normas éticas y de conducta de su comunidad. Las
personas sociópatas pueden ser peligrosas, presentan un comportamiento
delictivo, organizan cultos peligrosos y dañan tanto a los demás como a sí
mismos. Existen varios signos de que alguien puede ser un sociópata, incluyendo
mostrar una falta de remordimiento, sentir desprecio por la ley y decir
mentiras con frecuencia.
Parte 1
Identifica los rasgos de un sociópata
Considera los gestos y la personalidad de la persona. Por lo
general, los sociópatas son muy agradables y carismáticos. Sus personalidades
se describen como magnéticas y, como tales, llaman mucho la atención y generan
muchos elogios por parte de los demás. También, ellos suelen tener una energía
sexual fuerte y pueden tener fetiches sexuales o ser adictos al sexo.
Con frecuencia, los sociópatas sienten que tienen todo el
derecho sobre ciertas posiciones, personas o cosas. Ellos creen que sus
creencias y opiniones son la autoridad absoluta, y menosprecian las opiniones
de los demás.
En raras ocasiones, los sociópatas son tímidos, inseguros o
no encuentran palabras con las cuales expresarse. Ellos tienen problemas para
reprimir respuestas emocionales como la ira, la impaciencia o la molestia, y
constantemente atacan a los demás y responden a la ligera a estas emociones.
Ten en cuenta la conducta presente y pasada de la persona. Los
sociópatas muestran una conducta espontánea y audaz de forma anormal. Ellos
parecen actuar fuera del ámbito de las normas sociales y pueden hacer cosas
extravagantes, arriesgadas y raras sin evaluar las posibles repercusiones.
Los sociópatas pueden ser criminales. Debido a su tendencia
a menospreciar la ley y las convenciones sociales, los sociópatas pueden tener
antecedentes penales. Ellos pueden ser estafadores, cleptómanos o incluso
asesinos.
Los sociópatas son mentirosos profesionales. Ellos crean
historias y elaboran frases extravagantes y falsas, pero son capaces de hacer
que estas mentiras suenen convincentes con su confianza y asertividad.
Los sociópatas tienen poca tolerancia al aburrimiento. Ellos
se aburren con facilidad y requieren una estimulación constante.
Considera las relaciones de la persona con los demás. La
forma en la que una persona interactúa con los demás también puede indicar que
esa persona es una sociópata. Los sociópatas son muy buenos para convencer a
los demás de hacer lo que ellos quieren, ya sea a través de su encanto u otros
medios más agresivos. Como resultado, los amigos y los compañeros de trabajo de
un sociópata pueden encontrarse haciendo lo que la persona quiere que hagan.
Los sociópatas son incapaces de experimentar culpa o
vergüenza por sus acciones. Es común para los sociópatas carecer de
remordimiento cuando hacen algo que daña a los demás. Ellos pueden parecer
indiferentes o racionalizar sus acciones.
Los sociópatas son manipuladores. Ellos pueden tratar de
influenciar y dominar a las personas a su alrededor y suelen buscar posiciones
de liderazgo.
Los sociópatas carecen de empatía y pueden ser incapaces de
amar. Si bien algunos sociópatas tendrán a una persona o a un grupo pequeño de
personas por las que parezcan preocuparse, les resulta difícil sentir emociones
y es probable que no hayan tenido relaciones románticas sanas en el pasado.
A los sociópatas les resulta difícil lidiar con la crítica.
A menudo, ellos desean la aprobación de los demás e incluso pueden sentirse con
el derecho a tenerla.
Parte 2
Lidia con un sociópata
Habla con alguien sobre lo que estás pasando. Si tienes una
relación con alguien que es abusivo contigo o tienes un compañero de trabajo
que te trata con desdén, habla con alguien sobre eso. Si la relación se ha
vuelto violenta o temes por tu seguridad, pide ayuda para alejarte de esa
persona. No trates de lidiar solo con esa persona. Pide a un amigo o a un
familiar que te ayude.
Mantén una distancia prudente de la persona. Si el sociópata
con el que lidias no es un familiar ni otro ser querido, abandónalo. Continuar
pasando el tiempo con esa persona puede tener un impacto negativo en tu vida.
Deja de comunicarte con esa persona y evita las situaciones
o los lugares donde puedas encontrártela, si es posible.
Deja que la persona sepa que necesitas algo de espacio y
pídele que se abstenga de comunicarse contigo.
Si la persona no coopera y se niega a dejarte en paz,
entonces quizás debas considerar el cambio de tu número telefónico y otra
información de contacto. Si continúa acosándote, entonces considera solicitar
una orden de restricción.
Confronta a la persona con precaución. Si la persona con la
que lidias es alguien que no puedes o no quieres sacar de tu vida, sé cauto
sobre la forma en la que la confrontarás sobre su conducta. Antes de confrontar
a un sociópata sobre su conducta, recuerda que ellos son defensivos, irritables
y potencialmente violentos por naturaleza. Pide ayuda a tus amigos o
familiares, y organiza una intervención para prevenir la posibilidad de una
reacción hostil.
Evita hacer frases acusatorias o señalar cosas específicas
que la persona haya hecho mal. Más bien, céntrate en lo importante y deja que
la persona sepa que realmente te preocupas por su salud. Empieza por decir algo
como: "Estoy preocupado por ti y te quiero ayudar".
Evita hablar sobre tus sentimientos o cómo la persona te ha
dañado. Es probable que los sociópatas sean insensibles a estos tipos de
frases..
Parte 3
Comprende la sociopatía
Comprende que la sociopatía y la psicopatía no son lo mismo.
La sociopatía y la psicopatía no se comprenden en su totalidad; sin embargo,
son diferentes según ciertos investigadores y teóricos. El “Manual diagnóstico
y estadístico de los trastornos mentales V” (DSM-5, por sus siglas en inglés),
o el manual usado por los profesionales de la salud mental, ofrece una
descripción del trastorno de personalidad antisocial que comparte muchas de las
mismas características de la sociopatía y la psicopatía.[18] La sociopatía y la
psicopatía no son trastornos diagnosticables como el trastorno de personalidad
antisocial; sin embargo, algunas investigaciones sugieren que estos dos
términos son tipos específicos del trastorno de personalidad antisocial y que
comparten varios rasgos.
Estos rasgos compartidos incluyen los siguientes:
- Menospreciar las leyes o las convenciones sociales
- No reconocer los derechos de los demás
- Ser incapaz de sentir remordimiento o culpa
- Mostrar una tendencia hacia la conducta violenta.
- Considera los principales indicadores de la sociopatía.
- Además de mostrar signos de trastorno de personalidad antisocial, alguien que es un sociópata podría mostrar otros rasgos.
- Estos rasgos se relacionan principalmente a un defecto con la conciencia de la persona, mientras que podría decirse que un psicópata carece de conciencia.
Los rasgos que un
sociópata podría tener incluyen los siguientes:
- Nerviosismo
- Carácter explosivo
- Inculto
- Solitario
- Incapaz de mantener un trabajo o quedarse en un solo lugar por mucho tiempo
- Cualquier crimen que cometa será desorganizado y espontáneo, no planeado.
Ten en cuenta que la causa de la sociopatía es desconocida.
Algunas investigaciones sugieren que la sociopatía puede heredarse, mientras
que otras investigaciones sugieren que puede ser el resultado de la negligencia
o abuso en la infancia. Un estudio mostró que alrededor del 50 % de los
sociópatas parece haber heredado el trastorno a través de su composición
genética. Sin embargo, se pensaba que los factores medioambientales u otras
condiciones eran la causa del 50 % restante de los sociópatas en el estudio.
Como resultado de estos hallazgos discordantes, la causa exacta de la
sociopatía es desconocida.
Consejos
Ten en cuenta que ser un sociópata no hace a alguien un
criminal ni una mala persona.
Advertencias
No trates de diagnosticar a un sociópata ni trates de
decirle a alguien que sospechas que podría ser un sociópata para que busque
ayuda profesional. Si sospechas que alguien cercano a ti es un sociópata,
utiliza esa información para que te ayude a lidiar con la persona y busca ayuda
si alguna vez te sientes amenazado.
Si sientes que eres la víctima o que estás en peligro de que
alguien te dañe, busca la ayuda de la policía local. No intentes hacerlo solo
si sientes que tu vida está en peligro.
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